منتدى ابرق الرغامة - لأول مررررة تمارين الرشاقة فيديو حلووو

لأول مررررة تمارين الرشاقة فيديو حلووو

[IMG]http://www.algareda.com/wp-*******/uploads/2011/01/Exercise_lose_weight17.jpg[/IMG]

أقــــــــــــــــدم لكــــــــــــــــــــــم اليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوم
تمارين مجلة سلف الأمريكية الشهيرة مرفوعة على موقع
ولا تحتاجين تنزليها بالساعات الطوال إلأى الكمبيوتر وتتعبي قلبك

كما في الموقع
Fitness Video Taining

This Training Videos - Self magazine

Self magazine is an American magazine for women that specializes in health, fitness, nutrition, beauty and happiness. Published by Condé Nast Publications 12 times a year, it has a circulation of 1,486,992 and a total audience of 5,541,000 readers, according to its corporate media kit.[1] The editor-in-chief is Lucy Danziger.

وإليكم الرابــــــــــــــط للموقـــــــــــــــــــــــــــــــع

http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif

http://engineer-list.com/list-engine...Exercises.html

http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif

http://engineer-list.com/list-engine...-Machines.html

http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif

http://engineer-list.com/list-engine...Your-Butt.html

أرجــو أن ينال تقديركم ،،، وهو متجدد كل مرة تلاقي مجموعات حلوة
واللي لها طلب خاص لتمرين خاص تكتبه وإنشاء الله نلاقيه

شكرا