منتدى ابرق الرغامة

منتدى ابرق الرغامة (http://www.rghamh.com/index.php)
-   ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ (http://www.rghamh.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   شوربة الشوفان بالخضروات (http://www.rghamh.com/showthread.php?t=8771)

الزول 26-03-2010 12:01

شوربة الشوفان بالخضروات
 
* المقادير:

- 4 ملاعق كبيرة شوفان مطحون. - كيس من شوربة خضار ماجي.- تشكيلة من الخضروات (الذرة الصغيرة، البروكولي، الفاصولياالخضراء، الجزر، فطر) تقطع حسب الرغبة. - ملح وفلفل وليمون حسب الذوق. - مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة. * الطريقة:

- نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء. - نضع الشوفان ونقلب إلى النضج. - نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي. - في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط.- ثم نضع محتويات القدر الصغير إلى قدر الشوربة. - نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر. - نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفي النار وبالهناء والشفاء.


الساعة الآن 11:32

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP