التهاب الركبتين باختصار
التهاب الركبتين هو حالة شائعة تسبب ألمًا، تورمًا، وصعوبة في الحركة. يحدث بسبب أمراض مثل خشونة المفاصل، الروماتويد، النقرس، أو نتيجة إصابة مباشرة في الركبة.
أبرز الأعراض:
ألم يزداد مع الحركة
تورم وتيبّس في المفصل
صعوبة في ثني أو فرد الركبة
العلاج يشمل:
أدوية مضادة للالتهاب
جلسات علاج طبيعي
تخفيف الوزن وتجنب الإجهاد
جراحة في الحالات المتقدمة
لـ الوقاية: حافظ على وزن صحي، مارس تمارين تقوية الركبة، وتجنب الوقوف الطويل.