صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 1

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 1

صفحة جديدة 1

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة


التسجيل التعليمـــات التقويم

منتدى الطب العام وطب الاعشاب يختص بما هو مفيد للصحه ونصائح طبيه

إضافة رد
قديم 21-04-2021, 09:58
  #1
خالدمحيي
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2020
المشاركات: 1,486
خالدمحيي will become famous soon enoughخالدمحيي will become famous soon enough
Lightbulb اعشاب مهدئة ومنومة

اعشاب مهدئة ومنومة
نكشف لكم مجموعة اعشاب مهدئة ومنومة تساعد في علاج الأرق، حيث انها اعشاب للنوم السريع.

نظرا لأن الأرق من أمراض العصر الحالي، التي تتسبب في الكثير من المشاكل الصحية والنفسية والجسدية للمرضى.


8 اعشاب مهدئة ومنومة :


البابونج:
يحتوي البابونج على زيوت عطرية تساعد في إزالة الضغط العصبي والنفسي الذي تتعرض له بسبب مشاكل الحياة، كما تعمل على استرخاء الأعصاب، وسهولة النوم، وتناول كوب من البابونج في الليل يساعد في النوم بسرعة وبشكل صحي أكثر.



شاي الناردين :
تعتبر عشبة الناردين من الأعشاب المهدئة والمنومة، فهي تساعد على تخليص الجهاز العصبي من التوتر والقلق، كما أنها تحتوي على خصائص تساعد في تقليل الأرق والنوم بشكل سريع و صحي وعميق، ويتم تناولها عن طريق نقع كمية من عشبة الناردين في الماء لمدة ساعتين، بعد ذلك نقوم بغلي الماء علي النار، ونقوم بتناول كوب من المشروب قبل النوم ويمكن تحليته بالعسل.
صفحة جديدة 2

خالدمحيي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:31


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP