سعووود

عن الوصفة:

هو نوع من أنواع الفاكهة التي تتميّز بطعمها الحلو اللاذع، وتعتبر إيطاليا من أكثر الدول المنتجة والمصدرة للكيوي على مستوى العالم، يحتوي الكيوي على العديد من المواد المهمة للجسم، مثل: البروتين، والسكر، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والأملاح، والبوتاسيوم، والفسفور، كما أنّه غنيّ بفيتامين C. أتمنى لكم شهية طيبة.

المقادير:

* ثلاث حبّات كيوي مقشرة ومقطعة.
* كوب من الحليب السائل البارد.
* ملعقتان صغيرتان من العسل.
* ربع ملعقة صغيرة فانيلا بودرة.


طريقة التحضير:

1. نضع الكيوي، والحليب في الخلاط الكهربائي ونخلطها حتّى تصبح سائلا.
2. نضيف العسل ونعاود الخلط حتى تمتزج كل المكوّنات.
3. نصب عصير الكيوي في أكواب التقديم ونزينه وأتمنى لكم شهية طيبة.


طريقة تحضير عصير الكيوي