صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 1

خزفية نورة ✨ Artist Norah Pottery Studio .. كل ما يتعلق بالخزف 🌿 التوصيل لجميع مناطق المملكة 📦 salla.sa/norah.potterystudio

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 3

صفحة جديدة 1

صفحة جديدة 1

سوف تحذف جميع المشاركات التي لاتوضع في القسم المناسب لة


التسجيل التعليمـــات التقويم

منتدى الطب العام وطب الاعشاب يختص بما هو مفيد للصحه ونصائح طبيه

إضافة رد
قديم 22-05-2020, 07:14
  #1
خالدمحيي
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2020
المشاركات: 1,484
خالدمحيي will become famous soon enoughخالدمحيي will become famous soon enough
Lightbulb نظام غذائي للتخسيس بعد زيادة الوزن في رمضان

نظام غذائي للتخسيس بعد زيادة الوزن في رمضان يكشف عنه موقع “دكتور محمد ضياء سرحان”.
حيث يعاني الكثيرين من زيادة الوزن في شهر رمضان الكريم، نتيجة العادات الخاطئة خلال أكل وجبة الفطور.
فضلا عن قلة المجهود والنشاط المبذول في شهر رمضان الكريم.
نظام غذائي للتخسيس
للوصول للوزن المثالي يجب عليك أتباع نظام غذائي للتخسيس بعد شهر رمضان الكريم.

من خلال الأبتعاد عن تناول اكلات مرتفعة السعرات الحرارية او تساعد علي التخن مثل الدهون، والسكريات.

ولكن لا يجب التوقف تماما عن أكل السكريات، ولكن الترشيد منها لمنح جسمك العناصر الغذائية المتكاملة.

وتعويض تلك الأكلات بوجبات و”اكلات للتخسيس” وخسارة الوزن.
صفحة جديدة 2

خالدمحيي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:07


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Powered by MTTWEREN.COM | GROUP