السبكي
19-10-2020, 02:37
لا شك |أن ترهلات الثدي من المشكلات المثيرة للجدل خاصة وأن تحدث بسبب الكثير من المتغيرات وفي أعمار مختلفة لكن هناك معلومات غير صحيحة عن أسباب هذه المشكلة.
إليك مجموعة من المعلومات الخاطئة التي ربما كنت تظنينها حقيقة بخصوص ترهلات الصدر، ولكنها في الواقع ليست أكثر من خرافات:
الرضاعة الطبيعية بحد ذاتها تسبب ترهلات الصدر
في الحقيقة، ما يسبب الترهلات هي التغييرات الهرمونية التي يمر بها الصدر أثناء الحمل وخلال فترة ما بعد الولادة، فحتى لو قررت المرأة أن لا تقوم بإرضاع طفلها طبيعياً، فإن تضخم الصدرين نتيجة إنتاج الحليب فيهما ثم عودتهما للحجم الطبيعي يلعب دوراً في الإصابة بترهلات الصدر.
هناك تمارين رياضية تمنع الترهلات
من المعلومات الخاطئة احتوء الصدر على عضلات، لكنة لا يحتوى على عضلات ما يجعله لا يتأثر عموماً بأي نوع من التمارين الرياضية، لذا فما من تمرينات رياضية واضحة قد تزيد الصدر قوة وتمنع الترهل بشكل مباشر.
ولكن هناك عضلات معينة في الصدر قد يساعد تمرينها على توفير دعم أفضل للثديين، وإن كان ذلك بشكل محدود وغير مباشر.
ارتداء حمالة الصدر الداعمة يمنع الترهلات
لا توجد داسة محددة حتى اليوم أثبتت أن ارتداء نوع معين من حمالات الصدر الداعمة يمنع ترهلات الصدر تماماً.
الأثداء الصغيرة لا تترهل
الأثداء الصغيرة والكبيرة عرضة للجاذبية، وبالتالي فهي عرضة للترهل على اختلاف أنواعها وأشكالها وأحجامها، ومع أن فرص ترهل الأثداء الصغيرة تكون أقل، إلا أن هذا لا يجعلها منيعة تماماً ضد الترهلات.
الأهم من ذلك هو التعرف على طرق العلاج الصحيحة وطرق الوقاية من ترهل الثدي حيث يمكن إجراء عملية تجميل الثدي المترهل (https://drahmedelsobky.net/%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%af%d9%8a/) ثم اتباع تعليمات الطبيب للحفاظ على هذه النتيجة لأطول فترة ممكنة.
إليك مجموعة من المعلومات الخاطئة التي ربما كنت تظنينها حقيقة بخصوص ترهلات الصدر، ولكنها في الواقع ليست أكثر من خرافات:
الرضاعة الطبيعية بحد ذاتها تسبب ترهلات الصدر
في الحقيقة، ما يسبب الترهلات هي التغييرات الهرمونية التي يمر بها الصدر أثناء الحمل وخلال فترة ما بعد الولادة، فحتى لو قررت المرأة أن لا تقوم بإرضاع طفلها طبيعياً، فإن تضخم الصدرين نتيجة إنتاج الحليب فيهما ثم عودتهما للحجم الطبيعي يلعب دوراً في الإصابة بترهلات الصدر.
هناك تمارين رياضية تمنع الترهلات
من المعلومات الخاطئة احتوء الصدر على عضلات، لكنة لا يحتوى على عضلات ما يجعله لا يتأثر عموماً بأي نوع من التمارين الرياضية، لذا فما من تمرينات رياضية واضحة قد تزيد الصدر قوة وتمنع الترهل بشكل مباشر.
ولكن هناك عضلات معينة في الصدر قد يساعد تمرينها على توفير دعم أفضل للثديين، وإن كان ذلك بشكل محدود وغير مباشر.
ارتداء حمالة الصدر الداعمة يمنع الترهلات
لا توجد داسة محددة حتى اليوم أثبتت أن ارتداء نوع معين من حمالات الصدر الداعمة يمنع ترهلات الصدر تماماً.
الأثداء الصغيرة لا تترهل
الأثداء الصغيرة والكبيرة عرضة للجاذبية، وبالتالي فهي عرضة للترهل على اختلاف أنواعها وأشكالها وأحجامها، ومع أن فرص ترهل الأثداء الصغيرة تكون أقل، إلا أن هذا لا يجعلها منيعة تماماً ضد الترهلات.
الأهم من ذلك هو التعرف على طرق العلاج الصحيحة وطرق الوقاية من ترهل الثدي حيث يمكن إجراء عملية تجميل الثدي المترهل (https://drahmedelsobky.net/%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%af%d9%8a/) ثم اتباع تعليمات الطبيب للحفاظ على هذه النتيجة لأطول فترة ممكنة.