هل الموز يزيد الوزن

[رنيم حمدي]

تختلف الأراء حول جواب السؤال
هل الموز يزيد الوزن (https://www.justfood.tv/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86/25379/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86) ...
فالرأي الأول هو أن إنطلاقاً من
السكريات والسعرات الحرارية العالية
للموز هو يزيد الوزن ...
ووجهة النظر الأخرى هي أنه لا يزيد
الوزن بل بالعكس نسبة السكر الموجودة
فيه هي جد مناسبة للجسم البشري ...
حتى أن بعض الأطباء لا يحددون صقف
لتناول الموز نظراً للفوائد الكثير التي
يقدمها متخطياً أي اضرار ناتجة عنه ...