فوائد الطماطم للحامل

[رنيم حمدي]

تحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للحوامل
ومن أبرز فوائد الطماطم للحامل (https://www.justfood.tv/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/28100/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84) نعدد :
تساعد على تحسين الهضم وتقليل مشاكل الإمساك....
تمد جسم الحامل بالكثير من المعادن مثل الحديد والكالسيوم ...
توفر للحالم عدد كبير من الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين أ ...
تساعد على حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
تساعد على تكوين الأنسجة والأعضاء في جسم الجنين...