فوائد السمسم للنساء

[رنيم حمدي]

السمسم هو مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والتي
يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لصحة النساء...
إليك بعض فوائد السمسم للنساء (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/24468/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A3%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6):
غني بالفيتامينات والمعادن...
مصدر جيد للبروتين...
فوائد لصحة الجلد...
تحسين صحة القلب...
يساعد في التعامل مع فقر الدم...
تقليل أعراض انقطاع الطمث..