منتدى ابرق الرغامة - اكتشف عالم الصحة والتغذية مع كتاب "في كل لقمة صحة"!

📚 اكتشف عالم الصحة والتغذية مع كتاب "في كل لقمة صحة"! هذا الكتاب هو دليلك الشامل لفهم أهمية الطعام الصحي وطرق تحضير وصفات لذيذة تناسب مرضى السكر.
✨ محتويات الكتاب:
- معلومات قيمة حول التغذية السليمة.
- وصفات الفطور و الغداء و العشاء 🍽
- وصفات صحية سهلة التحضير، تساعدك في التحكم بمستويات السكر.
- نصائح عملية لتحسين نمط الحياة وزيادة النشاط. -تعيلم كيفية حساب الكارب
- جميع الوصفات محسوبه القيمة الغذائيه والكارب

اجعل كل لقمة تتناولها خطوة نحو صحة أفضل! احصل على نسختك الآن وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة وسعادة. 🍽💚
لتحميل الكتاب من الرابط📦⬇

https://salla.sa/sugar-life

https://www.raed.net/img?id=926574