الشيماء صلاح محمد

تراكم الدهون على الكبد، المعروف بـ الكبد الدهني، قد يكون بدون أعراض في مراحله المبكرة، ولكن مع تطور الحالة قد تظهر بعض الأعراض. وتشمل أشهر أعراض الدهون على الكبد الآتي:

الشعور بالتعب والإرهاق:
الشعور بالتعب المزمن والإرهاق بدون سبب واضح.

ألم أو عدم ارتياح في الجزء العلوي من البطن:
خاصة في الجهة اليمنى بسبب تضخم الكبد.

فقدان الشهية أو الغثيان:
قد يشعر الشخص بالغثيان أو بعدم الرغبة في تناول الطعام.

انتفاخ البطن:
يمكن أن يحدث نتيجة لتراكم السوائل (في الحالات المتقدمة).

اصفرار الجلد والعينين (اليرقان):
يظهر في الحالات المتقدمة عندما يتأثر أداء الكبد.

تغيرات في الوزن:
سواء بزيادة الوزن نتيجة السمنة أو بفقدانه نتيجة فقدان الشهية.

تشوش ذهني أو ضعف التركيز:
يظهر في المراحل المتقدمة نتيجة لتأثير الكبد على وظائف الجسم.

متى يجب مراجعة الطبيب؟
إذا ظهرت أعراض مثل ألم مستمر في البطن، أو تورم في البطن أو الساقين، أو اصفرار الجلد.
في حال وجود عوامل خطر مثل السمنة، السكري، أو الإفراط في تناول الكحول.
نصائح للوقاية والعلاج:
اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون والسكريات.
ممارسة الرياضة بانتظام.
الامتناع عن الكحول.
المتابعة مع الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة (مثل وظائف الكبد والأشعة).