} طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة - منتدى ابرق الرغامة صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 2

صفحة جديدة 2



ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ دليل المطبخ أشهى المأكولات وفن التقديم,


طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة

ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ


 
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-03-2019, 05:07   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
سعووود
عضو مميز

إحصائية العضو






  سعووود will become famous soon enoughسعووود will become famous soon enough
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
سعووود غير متواجد حالياً

المنتدى : ركـــــــــــــن المــــــــــــــــطــــــــبخ
طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة


عن الوصفة:

سلطة الخضار بالتونة وصفة غنية بمكوناتها التي هي الخضار بالإضافة أنها مشبعة ومغذية.

المقادير:

* حبة بطاطا مغلية
* طماطم
* فلفل أخضر
* تونة بالزيت
* زيتون أسود
* ملح
* زيت
* خل


طريقة التحضير:

1. في وعاء نقطع البطاطا مربعات والطماطم قطع صغيرة ونقطع الفلفل.
2. ثم نضيف التونة ونضع الملح والزيت والخل ونخلطها جيدا.
3. ثم نفرغها في صحن ونضع فوقها الزيتون الأسود مقطع دوائر وتقدم.


طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة

 

الموضوع الأصلي : طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة || الكاتب : سعووود || منتدى ابرق الرغامه: منتدى ابرق الرغامة

 











عرض البوم صور سعووود   رد مع اقتباس
 

ارجو ان يكون ردك على الموضوع بصيغه جميله تعبر عن شخصيتك الغاليه عندنا ...مع التقدير ..الاداره



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع