خالدمحيي

وصفة للتخسيس في رمضان يكشف عنها موقع “دكتور محمد ضياء سرحان”.
للتحكم في الوزن والتخلص من الدهون الزائدة خلال شهر رمضان الكريم، نظرا لمواجهة الكثيرين مشاكل مع زيادة الوزن بسبب الإقبال علي أكل كميات كبيرة من الطعام خلال وجبة الأفطار والسحور.
ما يستلزم البحث عن وصفات أكثر فاعلية وقوة للتخسيس في شهر رمضان الكريم، والتي نقدمها لكم في المقال التالي لخسارة الوزن بسرعة.
وصفة للتخسيس في رمضان بـ الماء والليمون
من خلال شرب عصير الليمون الدافئ المخلوط بالماء خلال أكل وجبة الأفطار.

وسوف تفاجئ بتأثيرها السحري الكبير في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.

وصفة القرفة والجنزبيل
مخلوط القرفة والجنزبيل معروف كونه أفضل وصفة للتخسيس في رمضان وخسارة الوزن.

من خلال شرب مخلوط القرفة والجنزبيل مع الماء المغلي مرتين مابين وجبة الفطار والسحور.