هاما

أسباب ألم الأسنان
لسوء الحظ يوجد العديد من الطرق التي يمكن أن تؤدي إلى ألم الأسنان. يمكن لمينا الأسنان المتآكلة أو خط اللثة المنحسر أن يكشف عاج السن، وهو طبقة النسيج الصلب أسفل مينا الأسنان. وهذا يجعل أسنانك حساسة للسوائل الباردة والساخنة أو المشروبات السكرية.
إن التسوس هو مسبب شائع آخر للألم. وبمجرد أن تنكشف الأعصاب الحساسة في أسنانك، فإن أي فعل بسيط مثل العض على شيء صلب يمكن أن يكون مؤلمًا.
إذا قمت بالعض على شيء صلب جدًا، يمكن أن تعاني من تشقق الأسنان. ويمكن للإصابة من حادثة أن يشقق أسنانك أيضًا. والتشقق الشديد بدرجة كافية قد يكشف الأعصاب المؤلمة التي تستقر في العمق في أسنانك.
يمكن أحيانًا للعمل على الأسنان لإصلاح مشكلة واحدة أن يسبب مشكلة أخرى. ويمكن أن تصبح الحشوات والتيجان مفكوكة أو متشققة، مما يؤدي إلى ألم الأسنان.
قد يكون ميلك الأول لتخفيف ألم الأسنان هو كمادة باردة أو دواء للألم بدون وصفة. لكن يوجد وسائل أخرى يمكن أن تجربها.
1. زيت القرنفل
يعمل زيت القرنفل على تخفيف الألم وتقليل التورم الناتج عن ألم الأسنان. إن زيت القرنفل فعال لأنه يحتوي على الأوجينول، وهو مخدر طبيعي. وهو يعمل كمسكن مؤقت للألم. اغمس كرة قطنية ببضعة قطرات من زيت القرنفل، ثم امسح بالكرة القطنية بلطف على الأسنان المصابة واللثة.
قد يخفف زيت القرنفل من الألم، لكن انتبه أن مذاقه ليس الأفضل.
2. المضمضة بالماء والملح
جرب مضمضة فمك بماء دافئ وملح إذا كنت تعاني من ألم بالأسنان وتورم باللثة. بكل بساطة أضف ملعقتين صغيرتين من الملح لكوب من الماء الدافئ. وبمجرد مضمضة المزيج بفمك، ابصقه.
تذكر دراسة نشرت في مجلة المجتمع الهندي للبيدودونيتكس وطب الأسنان الوقائي أنه يمكن للمياه المالحة التخلص من البكتيريا وحماية اللثة، لذلك قد تكون الغرغرة بالماء المالح فعالة لتحسين صحة الأسنان.
3. المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين
مثل الماء والملح، فإن المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين يمكن أن تخفف الألم والتورم بالفم. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا، وتقليل اللويحات وشفاء نزيف اللثة. وتذكر مجلة الجمعية الدولية لطب الأسنان الوقائي والمجتمعي أن بيروكسيد الهيدروجين هو مادة مضادة للبكتيريا حيث تعمل على قتل البكتيريا وعلاج الاتهابات، ومن بينها قدرته على علاج التهاب اللثة.
قبل أن تستخدم هذا الغسول، تأكد أن تعد المحلول بطريقة صحيحة. اخلط بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3 بالمائة مع أجزاء مساوية من الماء. ومضمضه بفمك، ولكن لا تبتلعه.
4. زيت النعناع
تشير المجلة العربية للكمياء إلى أن زيت النعناع يعمل على تقوية اللثة، وعلاج آلام الأسنان، ويستخدم في علاج التهابات الفم، كما يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة لأنه يحتوي على مواد مطهرة ومضادة للبكتيريا، كما أنه مكافح للتسوس ولذلك فإنه يدخل في صناعة معجون الأسنان. ولهذا الزيت الأساسي خصائص مضادة للبكتيريا التي قد تقلل من ألم الأسنان، مما يجعله خيارًا شائعًا لأولئك الذي يسعون نحو تسكين قصير الأمد لألم الأسنان حتى يتاح لهم تلقي المساعدة من طبيب الأسنان. استخدم كرة قطنية لوضع بضعة قطرات من الزيت للمنطقة المصابة.
إذا سبق وأن شعرت بألم عصب الأسنان، ستدرك المعنى وراء مقولة "الضغط على الوتر الحساس". وذلك لأنه عندما ينكشف عصب السن، قد يكون الشعور بالحساسية والانزعاج والألم كبيرًا للكثيرين وساحقًا للبعض. عيادة أسنان رخيصة في مسقط وقد يسرق المتعة في الاستمتاع ببعض الأطعمة والمشروبات، وقد يكون علامة على مشكلات أعمق متعلقة بصحة الفم. إذا بدا أي مما سبق مألوفًا بالنسبة لك وكنت تجد أن عملية تناول الطعام أصبحت تجربة مدمرة للأعصاب، عليك باستشارة طبيب الأسنان حتى يكتشف المسببات ويعالج ألم العصب.
كيف يحدث ألم عصب الأسنان
لكي تفهم كيفية حدوث ألم عصب الأسنان، يجب أن تعرف أولاً القليل عن الأسنان ومحيطها. يغطي المينا الأسنان فوق خط اللثة، في حين يغطيها الملاط تحت خط اللثة. وتكون مهمة الاثنين حماية عاج السن. والعاج معدن طري مائل للصفار يحتوي على نبيبات تؤدي إلى لب العصب الداخلي. عندما ينكشف العاج، قد يتحفز العصب وهو ما يؤدي إلى التهيّج والألم. وقد يكون الألم ناتجًا عن تناول:
الأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة
الأطعمة والمشروبات الحمضية والسكرية
كيف تحدث حساسية الأسنان
هناك عدة سيناريوهات مسببة لحساسية الأسنان. بحسب الجمعية الأمريكية للأسنان، تتضمن هذه السيناريوهات:
جذر الأسنان المكشوف
قد تثار حساسية الأسنان بنفس طريقة ألم عصب الأسنان - بالتعرض لأنواع محددة من الأطعمة والمشروبات. إلا أن ألم العصب ينتج عن وصول هذا التعرض لعصب السن. وعلى العكس منه، تكون الحساسية بعيدة عن العصب، على سطح الأسنان.
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها
بإمكانك تهدئة عصب الأسنان المتهيج بتجنب الأطعمة والمشروبات التي سببت هذا التهيّج، كما ذكرنا من قبل. وهي تتضمن:
المشروبات الساخنة (القهوة والشاي)
المشروبات الباردة (تسبب المشروبات الغازية الحساسية وتآكل المينا، وذلك بحسب المركز الطبي في جامعة نبراسكا.)
الأطعمة الساخنة (اتركها تبرد)
الأطعمة الباردة (ابتعد عن الأيس كريم أو الأطعمة المجمدة الأخرى)
الأطعمة والمشروبات الحمضية (المخللات والطماطم والفاكهة الحمضية)
الأطعمة والمشروبات السكرية (البسكويت والحلوى والفطائر)
كيفية علاج ألم عصب الأسنان
هناك أمور قليلة تستطيع القيام بها لمعالجة ألم عصب الأسنان بفاعلية. أهم هذه الأمور — زيارة طبيب الأسنان. سيقوم طبيب الأسنان بفحص الفم وتحديد مكان الألم ومسبباته. وسينصحك أيضًا بما يلي:
التفريش السليم لأسنانك، والتأكد من عدم تآكل المينا
استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة
استخدام معجون للأسنان الحساسة
لا تقلق عندما تجد أطعمتك المفضلة طريقها إلى طبقك. ففي حين أن الأطعمة والمشروبات تمنحنا التغذية، إلا أنها تمنحنا المتعة أيضًا. احرص على زيارة طبيب الأسنان، ولا تتأخر في المحافظة على صحة الفم، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب لك ألمًا في عصب الأسنان. اذا استطعت القيام بذلك - فأعصابك قوية.