زينة

تنتشر فاكهة المشمش في فصل الصيف ويحضر بعدة طرق كقمر الدين ، مجفف، مربى المشمش عصير المشمش وغيرة
المشمش غني بالمعادن والفيتامينات ومضاض لللاكسدة ويحمي الجسم من الاصابة بهشاشة العضام والجلطات ويحسن من عمل الامعاء
بالاضافة الى فوائد المشمش للحامل
للمشمش له فوائد كثيرة في زيادة الخصوبة عند الرجال والنساء
تناول المشمش يعتبر ذو مفعول في حل مشكلة التأخر في الحمل والإجهاض المتكرر وعيوب الحمل المختلفة.
ويعتبر المشمش من الفواكه المفيدة للرجال حيث يقلل من الاصابة بالبروستاتا.
يساهم المشمش بشكل كبيرفي القضاء على الضعق الجنسي وزيادة القوة الجنسية .
يعد المشمش من أهم هذه الفاكهة التي تمد الجسم بالفيتامينات المطلوبة التي يحتاجها كل من جسم الحامل والجنين، ويحتوي كذلك على نسب كبيرة من الأملاح وغيرها من العناصر المهمة