سعووود

عن الوصفة:

يعتبر الدجاج المشوي من الأطباق المفضلة للجميع، وهو طبق سهل التحضير وصحي، جربي تحضير جديد من دجاج مشوي بالثوم وجبن البارميزان الطيب والمميز لجميع أفراد العائلة.

المقادير:

* زيت الزيتون : ربع كوب
* الثوم : 4 فصوص (مهروس)
* بقسماط : ربع كوب (كعك مطحون)
* جبن البارميزان : ربع كوب

* صدر الدجاج : 4 صدور (مقطع أنصاف شرائح)


طريقة التحضير:

1. سخني الفرن على حرارة 220 درجة.

2. سخني زيت الزيتون مع الثوم في قدر على نار متوسطة حتى يصبح دافئا ثم ضعيه في طبق.
3. اخلطي البقسماط وجبن البارميزان.

4. اغمسي قطع الدجاج في مزيج زيت الزيتون والثوم ثم اغمسيه في طبق البقسماط والجبن البارميزان.
5. انقلي الدجاج لصينية الفرن وأدخليه للفرن مدة 35 دقيقة مع التقليب ثم خففي حرارة الفرن لحرارة 165 درجة واتركي الدجاج لمدة 10 دقائق إضافية.
6. قدميه ساخنا إلى جانب طبق من السلطة أو الأرز.


دجاج بالثوم والبارميزان