نسمة عمر

إن إرتفاع مستويات الدم في الجسم لها الكثير من الأضرار، خاصة على الكلى والقولون وأعضاء الجسم الآخرين، يؤثر عادة على الصحة في الجسم السلبي.

نظرا لأن الدراسات أظهرت هذا النظام أن نظام غذائي الكيتون أو نظام الكارنيفور دايت هو السكر في الدم أو مستويات الأنسولين، فهي في أدنى مستوياتها.
هذه واحدة من أفضل ميزات هذا النظام الغذائي أنه يساعد في القضاء على نوع السكر الثاني بدعم قوي من مرض السكري من النوع 1 والنوع الثاني.

الأفكار الخاطئة عن آكلة اللحوم الحيوانية
العديد من متبعين النظام النباتي لديهم مشاكل كبيرة مع طرد النظام الغذائي لعدة نظام غذائي أونظام الكارنيفور دايت أو نظام قارطاي الذي يشبه نظام الكيتو وغيرها من استبدال أنظمة اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء.

هناك أولئك الذين أثبادوا نجاح هذه الأنظمة من خلال العديد من التجارب، بزيادة قدر من أولئك الذين أصبحوا نوعا جديدا من حرق الدهون وفقدان الوزن.

تتمتع إصدارات اللحم بصحة جيدة ولأن اللحم يحتوي من الأطعمة السموح بها في نظام الكارنيفور دايت ويحتوينسبة عالية من البروتين وغيرها من المعادن، ولا يقوم بمرضهم لسماعها وتكون بسبب اللحم ولكن يجب أن يكون الموضوع مراعاة.

__________________
بنوتة