رشا مسعد

التنظيف والتعقيم خلال فصل الشتاء للوقاية من الإصابة بالبرد والإنفلونزا

ينتشر فيروسا البرد والإنفلونزا بسهولة من خلال الرذاذ الناتج عن السعال أو العطس من شخص مريض. يمكن أن يبقى هذا الرذاذ في الهواء أو على الأسطح لعدة ساعات، مما يعرض الأشخاص الأصحاء للإصابة.

يمكن أن يساعد التنظيف والتعقيم المنتظمان في المنزل على تقليل خطر الإصابة بالبرد والإنفلونزا. فيما يلي بعض النصائح للتنظيف والتعقيم خلال فصل الشتاء:

قم بتنظيف الأسطح التي يلمسها الناس كثيرًا بانتظام. تشمل هذه الأسطح مقابض الأبواب، والمراحيض، والأحواض، والعدادات، والطاولات، والمفاتيح.
استخدم مكنسة كهربائية أو ممسحة لإزالة الغبار والأوساخ. يمكن أن يساعد ذلك في إزالة الفيروسات من الهواء.
استخدم منتجات تنظيف مطهرة لقتل الفيروسات. اتبع تعليمات الشركة المصنعة بعناية.
ركز على المناطق التي يقضي فيها الأشخاص المصابون بالبرد والإنفلونزا وقتًا طويلاً. تشمل هذه المناطق غرف النوم، وغرف المعيشة، والحمامات.
فيما يلي بعض الأسطح والمناطق المحددة التي يجب تنظيفها وتعقيمها بشكل خاص خلال فصل الشتاء:

الأسطح الصلبة: الأرضيات، والجدران، والأثاث، والأجهزة.
الأدوات والأجهزة المنزلية: مقابض الأبواب، والمراحيض، والأحواض، والعدادات، والطاولات، والمفاتيح، والهواتف، وأجهزة التحكم عن بعد.
ألعاب الأطفال.
الحيوانات الأليفة.
بالإضافة إلى التنظيف والتعقيم المنتظمين، هناك بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها لمساعدة في الوقاية من الإصابة بالبرد والإنفلونزا:

اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل عدة مرات في اليوم.
تجنب لمس وجهك.
ابق في المنزل إذا كنت مريضًا.
احصل على لقاح الأنفلونزا كل عام.
باتباع هذه النصائح، يمكنك المساعدة في الحفاظ على نفسك وعائلتك بصحة جيدة خلال فصل الشتاء


شركة تشطيب فلل بالرياض

شركة تشطيب بالرياض

شركة تشطيب منازل بالرياض

شركة تركيب سيراميك بالرياض